中暑急救的误区有哪些？
2024-07-12 阅读：37
中暑急救的误区主要包括以下几个方面：
1. 中暑昏厥急救——掐人中
许多人会在他人中暑昏厥时选择掐人中来进行急救。然而，这种做法实际上是错误的。中暑的根本原因是人体产热和散热平衡严重失调，因此我们首先要做的是降温、脱离热源。掐人中仅仅能起到刺激疼痛的作用，与掐大腿无异，不能用来急救。尤其对于昏迷的病人，掐人中有时甚至可能因为疼痛刺激引起误吸窒息，反而存在病情加重的潜在风险。
2. 中暑后大量饮水
中暑后需要合理补水，但不建议大量喝凉水。因为大量出汗会伴有电解质的流失，如果此时只是大量喝凉水，会导致人体出现稀释性低钠血症，也就是俗称的“水中毒”，严重时可能引起脑水肿昏迷。正确的做法是，少量多次饮水，最好饮用淡盐水或运动饮料。
3. 中暑后服用退烧药降温
有些人可能会认为中暑后服用退烧药可以降温。但实际上，中暑发热的机理与细菌或病毒感染引起的发热不同。中暑导致的发热，是因为人体的散热中枢受阻造成的热量在体内积聚，不能通过出汗来散发热量；而退烧药主要通过身体发汗来达到降温目的，中暑后服用退烧药会适得其反。因此，中暑后首选物理降温。
4. 使用酒精擦拭皮肤降温
有些人可能会选择用酒精擦拭皮肤来帮助降温。但是，这种做法也是错误的。酒精可经皮肤吸收，给患者带来更大损伤风险。正确的物理降温方法包括：喷雾、喷洒冷水、风扇，甚至浸泡冷水中等。
5. 错误的药物选择
有些人可能会认为中暑后服用藿香正气水或其他药物可以帮助降温。实际上，藿香正气水主要用来解表化湿、理气和中，用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，也就是热伤风；而中暑并不在藿香正气水的适应证当中。此外，藿香正气水的酒精含量为40%~50%，服用后可能引起严重的脱水，中暑损伤会更严重。
以上就是中暑急救的一些常见误区，了解这些误区有助于我们在遇到中暑者时能够提供正确的急救措施。
